プロフィール
池袋の東武で神戸のケーキ屋さんケーニヒスクローネのアメリカンクラシックケーキ(￥1050)が14:00より1日30個限定で販売されています。
ごろごろと梨が入って、イチゴソースがサンドされていてチーズクリームとスポンジがふんわりとして甘すぎず、でもこくがあるケーキです。これは美味しい！コストパフォーマンスはかなり優秀です。
【ケーニヒスクローネ池袋東武店】
東京都豊島区西池袋1-1-25
03-5952-9606
月〜土 10：00〜21：00
日 10：00〜20：00
お料理教室のレシピサイトれしぴよ
ごろごろと梨が入って、イチゴソースがサンドされていてチーズクリームとスポンジがふんわりとして甘すぎず、でもこくがあるケーキです。これは美味しい！コストパフォーマンスはかなり優秀です。
【ケーニヒスクローネ池袋東武店】
東京都豊島区西池袋1-1-25
03-5952-9606
月〜土 10：00〜21：00
日 10：00〜20：00
お料理教室のレシピサイトれしぴよ
新庄選手が引退宣言をしているので、辞めてしまう前に見ておきたいと思い、神宮球場に行ってきました。
銀座線外苑前駅から球場に行く道には、ビールやお弁当、おつまみの出店が並んでいます。
混んでいて、あまり見て歩く雰囲気でもないので、とにかく球場に向かいました。
１８時から試合開始ですが、まだまだお客さんは少なくさみしいかんじ。結局16，043人の観客が集まったようでしたが。
最初のチェンジでとりあえずお弁当を入手しに売店に行って見ました。
そこで購入したのは神宮球場弁当（￥1000）。
四角いお弁当になんだか不規則な形にご飯やおかずが詰めてあるな、という印象だったのですが、よく考えてみれば、神宮球場の形のレイアウトでした。
そぼろ卵ご飯を中心に幕の内的にミニグラタン、しそ巻きフライ、煮物、ミニハンバーグなどが入っています。
日本ハムは負けてしまったので、厳しい顔で球場を後にする選手たちだったのですが、
「またがんばってください！」と目の前を歩く新庄選手に手を振って、わ〜本物見ちゃった〜とご機嫌で帰ってきたのでした。
【明治神宮球場】
03-3404-8999
お料理教室のレシピサイトれしぴよ
池袋はラーメン激戦区だそうです。
池袋駅の東口を出て、すぐ右へ歩いて３分ほどすると「無敵家」、「玄武」、「光麺」と有名店が固まって看板が現れてきます。
ひときわ目立つ大きな看板のばんかららーめんに入ってみました。
九州系とんこつラーメンのお店のようで、ネギ・のり・角煮盛入りのさんこいち(￥980)、角煮ラーメン(￥880)はじめメニューが豊富でどれにしようか迷いました。
お店の名前はばんからだしな〜という理由でばんからラーメン（￥580)にしました。入った入り口には食券販売機がなく、うなぎの寝床のような店内で狭いカウンターの後ろをそろそろと通りぬけて反対側の出入り口にたどり着き、食券を購入。
またそろそろと後ろを通って、カウンター席に収まりました。店員さんに食券を渡すとセルフのお水をコップに注ぎます。お水と並んで山盛りの皮を剥いたニンニクが置いてあったのですが、そばにニンニクつぶし器もざらっと置いてありました。自分でニンニクをつぶしてフレッシュなままラーメンに入れられるのですね。これはいい！と思いましたが、さすがに昼間だったのでニンニクは我慢せざるを得ませんでした。匂わないニンニクだったらいいのに…。
ほどなくやってきたばんから。具はチャーシュウ、のり、ねぎ、メンマ、ふよふよとスープに浮いているのは背油でした。スープはしょうゆ味。スープは最後のほうでは少しべたっとした感じがしてきましたがはじめのうちは美味しく感じました。具もそれなりですが、コストパフォーマンスを考えると十分な合格点です。
【ばんからラーメン】
東京都豊島区南池袋1-17-3当矢ビル1F
03-3983-4044
営業：11：00〜翌1：00迄
無休
お料理教室のレシピサイトれしぴよ
食べ物に関係した映画…ということで遅ればせながら2004年にサンダンス映画際で最優秀監督賞を受賞、アカデミー賞の優秀ドキュメンタリー映画部門にもノミネートされた「スーパーサイズミー」を見ました。
アメリカでふたりのティーンエイジャーがマクドナルドの商品を食べたため肥満になったとしてマクドナルド社を訴えたそうで、そのニュースにインスパイアされた映画監督モーガン・スパーロクが30日間１日３食マックを食べたらどうなるか…と自ら人体実験をするその記録です。いっつもファーストフードを食べて、清涼飲料飲んで、運動はしないで…という生活を始め、全くの健康体だったスパーロクは体重が１1キロ増加、肝臓はペースト状一歩手前、マック依存症になって精神的にもおかしくなる…と正真正銘の病人になってしまうんですね。当たり前といえば当たり前なんですが。このスパーロクの食記録とは別に、アメリカの学校での食の状況なども映し出されるのですが、スナック菓子みたいなものがランチ、で、色が黄色とか茶色のものばかり。野菜の緑がぜんぜんなくて、ちょっと日本人の感覚では信じられないです。
ここまで極端にやってもらえると食事って大切、きちんと食事を作ることは自分をいたわることでもあるのだとくっきりはっきりわかります。
スパーロクのガールフレンド、がベジタリアンの栄養士で、この30日終了後はデトックスレシピを作ってあげたようです。それでも体重や体調が戻るのに数ヶ月かかったそうですが、そのレシピは気になります。The Great American Detox Dietという本になっているそうなのでそのうちチェックしたいです。
【スーパーサイズミー】
2004年アメリカ映画／1時間36分
配給：クロックワークス、ファントム・フィルム
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アメリカでふたりのティーンエイジャーがマクドナルドの商品を食べたため肥満になったとしてマクドナルド社を訴えたそうで、そのニュースにインスパイアされた映画監督モーガン・スパーロクが30日間１日３食マックを食べたらどうなるか…と自ら人体実験をするその記録です。いっつもファーストフードを食べて、清涼飲料飲んで、運動はしないで…という生活を始め、全くの健康体だったスパーロクは体重が１1キロ増加、肝臓はペースト状一歩手前、マック依存症になって精神的にもおかしくなる…と正真正銘の病人になってしまうんですね。当たり前といえば当たり前なんですが。このスパーロクの食記録とは別に、アメリカの学校での食の状況なども映し出されるのですが、スナック菓子みたいなものがランチ、で、色が黄色とか茶色のものばかり。野菜の緑がぜんぜんなくて、ちょっと日本人の感覚では信じられないです。
ここまで極端にやってもらえると食事って大切、きちんと食事を作ることは自分をいたわることでもあるのだとくっきりはっきりわかります。
スパーロクのガールフレンド、がベジタリアンの栄養士で、この30日終了後はデトックスレシピを作ってあげたようです。それでも体重や体調が戻るのに数ヶ月かかったそうですが、そのレシピは気になります。The Great American Detox Dietという本になっているそうなのでそのうちチェックしたいです。
【スーパーサイズミー】
2004年アメリカ映画／1時間36分
配給：クロックワークス、ファントム・フィルム
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ぴよのかかわった本
